Educación nutricional en Farmacia Bel-lan

Las mejores técnicas de educación nutricional de la mano de los mejores expertos en Gandía

Hay una frase lapidaria que dice “somos lo que comemos” u otras que identifican el intestino con un segundo cerebro. Lo cierto es que sin comer saludable las consecuencias para la salud a largo plazo son catastróficas. Los hábitos alimentarios son tan importantes por la frecuencia que implican en el tiempo, ya que 365 días al año deberemos comer al menos 3-5 veces al día durante toda la vida. No se puede hacer un milagro de un día para otro y es por eso que, desde Farmacia Bel-lan, te animamos a que tomes parte en nuestro plan de educación nutricional.

Saber sobre educación nutricional te abrirá un mundo de posibilidades y quién sabe, quizá descubras que más de una dolencia que padecemos se debe a un déficit en algún nutriente o directamente a intolerancias que normalmente no escuchamos en nuestro cuerpo.

La alimentación y educación nutricional es el pilar fundamental donde construir una salud a prueba de hierro. El correcto equilibrio entre carbohidratos, proteínas, grasas, fibra y demás nutrientes, no solo nos hará tener más energía, sino que también nos hará vivir más años.